Меню

Иппотерапия: лошадь как лекарство

В Подмосковье можно пройти курс оздоровления в седле

Впервые термин «иппотерапия» был использован древнегреческим ученым Гиппократом более 2500 лет назад.

 

​Добрый теплый доктор

Температура тела лошади выше температуры тела человека на 1-2 градуса. Это большая, добрая живая грелка. Садясь в седло, человек сводит к минимуму опорную нагрузку на ноги, расслабляется – и одновременно все его мышцы «включаются» для баланса, усиливается координация и внимание. Неторопливые движения шагающей лошади создают дополнительный массаж. Работа с поводом укрепляет мелкую моторику рук. Это комплексное воздействие помогает при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и даже таких серьезных недугах как ДЦП. Заниматься иппотерапией могут дети, взрослые и пожилые люди.


 

Обычно роль «докторов» выполняют тяжеловозы и их помеси.

 

​Релакс и гимнастика на лошади

Сеансы иппотерапии в зависимости от погоды проводят на открытом воздухе и в крытых манежах, обязательно в огороженном пространстве. Всадник надевает шлем, садится в седло при помощи специальной лесенки, коновод берет лошадку под уздцы – и поездка начинается, круг за кругом по плавной траектории. Манеж, по которому ходит конь, засыпан специальным грунтом с добавлением мягких опилкок, что делает шаг еще спокойнее и тише. Рядом с коноводом идет инструктор, который показывает всаднику упражнения. При сеансах иппотерапии разрешено присутствовать родным. Главное – не мешать процессу.


 

 

Среди физических упражнений первое место принадлежит верховой езде. С ее помощью можно лечить много болезней, но возможно также и их предупреждать, как только они проявляются.

Дени Дидро, французский философ

 

​Как подготовиться к иппотерапии

Заняться лечением с помощью лошади может любой желающий, в особенных случаях сверившись с мнением своего лечащего врача. Могут заниматься и здоровые люди, которые хотят укрепить тело и дух. Не рекомендуется делать гимнастику на лошади, если есть аллергия или паническая боязнь животных.

Одежда для занятий должна быть удобной, не стесняющей движений, но и не скользящей. На ноги лучше надеть сапоги, облегающие икры. Или специальные краги.

Стоимость иппотерапевтического занятия приблизительно такая же, как и час обучения верховой езды с инструктором — от 1200 до 3000 рублей, в разных конюшнях по-разному. В Подмосковье работает немало клубов, которые предоставляют такую услугу.


 

Спортсменка-конница Лиз Харелл внезапно заболела полиомиелитом. Болезнь свалилась, как снег на голову: Лиз была в большом спорте и не мыслила себя без лошадей. Девять лет она боролась с недугом, продолжая тренировки, и в 1952 году завоевала олимпийское серебро по выездке на лошади по имени Джубили. Лиз — пример для всех, кто занимается иппотерапией. Ее пример доказал, что лошадь действительно лечит.

 

 

Над публикацией работали:

Борис Адамов
(Редактор)

Люба Колесник
(Автор текста)

Михаил Огородников
(Фоторедактор)

Другие идеи на Июль - Август

21-23 июля – автогонка DTM близ Волоколамска

Оглушительный рев моторов, рок-н-ролл и шквальный азарт

Авиасалон МАКС-2017

С 18 по 23 июля, Жуковский, все крылья в гости к нам!

Необычные аппараты, на которых можно круто улететь

Парапланы, паралеты, аэрошюты, автожиры, вот это вот всё

Лучшие детские лагеря этого лета

Для юных танцоров, экстремалов и кибернетиков

Хаски летом: покатушки и обнимашки

Насладиться обществом ездовых собак можно и без снега

На дне: дайвинг в Подмосковье

Посмотреть на рыбок и наловить раков голыми руками. Но потом отпустить!

Путешествуйте на кораблях — от 26 рублей 50 копеек

Обзор маршрутов речного транспорта Подмосковья

В позу лотоса прямиком из офиса

Где заняться йогой в Подмосковье

Звенигород – звонкая красота русской провинции

Словно вы проехали не пятьдесят километров от Москвы, а все пятьсот

Мир, труд, царь

С пользой пройти из Москвы в Сергиев Посад

Аутентичные коломенские лакомства

Пастила в ассортименте, калачи, мячковский лук и даже виноградные улитки

Клинско-Дмитровская гряда: парк ледникового периода

Ледниковые озера, реликтовая растительность, останки древних кальмаров и кварцитовые валуны – это тут

Подержать быка за рога без регистрации и SMS

Обзор основных типов агротуризма в Московской области

Я на тебе, как на войне: где можно покататься на танке

Мощно, патриотично и с ветерком

Открытие сезона каякинга и байдаркинга

Как с кайфом вымокнуть в подмосковных реках

«Лазутинка» – тренируйся вместе с чемпионами

Если лыжи не едут по асфальту, пора переходить на лыжероллеры

Истринское водохранилище - инструкция по применению

От палаток до лакшери

Зарайск: неспешный городок за Раем

Еще немного исторического очарования по пути в Коломну

Умчи меня, «Усадебный экспресс»

Креативные поездки по красивейшим местам Подмосковья

Эндуро – пятьдесят километров по болотам и грязи

Уникальный романтический опыт в Дмитровском районе.

На творческую дачу с йогой в придачу

Необычные творческие места для необычных творческих личностей. Развиваем тему вместе.

А звери здесь тихие

Красивые места, где можно сделать селфи с журавлем и зубром

Дмитров: где и что тут самое интересное?

Валы древнего кремля, пешеходный центр, музей русской анархии, элитные бургерные.

Конные прогулки по дмитровским холмам

А также соревнования мирового уровня по конкуру, выездке и конному поло

Лето, поле, клюшка!

Гольф-клубы Дмитровского района: пробовать и совершенствоваться

Воздушные активности Дмитровского района

Объясниться в любви на воздушном шаре или совершить вертолетную экскурсию

Пролетая над гнездом Коломны

Парашютные прыжки, прогулки в небесах и хипстерские монгольфьеры

Луховицкий район – маршрут по огуречным местам

Родина русского флота и триколора

Лучшие лазалки Подмосковья

Парки, музеи техники, кремли и крепости

Лучшие мастер-классы для детей и любопытных родителей

Места в Подмосковье, где можно испечь улитку, подоить корову и раскрасить матрешку

Места и активности

Проживание

Активный отдых и спорт

Культура и искусство

Еда и напитки

Природа и животные

Ярмарки и местные товары

Оздоровление и красота