Идея проекта сделать спорт доступным для каждого, независимо от возраста и уровня подготовки. Гости парков тренировались на свежем воздухе, пробовали новые виды активности на мастер-классах, общались с профессиональными тренерами и получали практические советы по ведению здорового образа жизни. Но спортом программа не ограничилась: для посетителей организовали образовательные лекции, семинары и фотовыставки, посвященные достижениям спортсменов из разных городских округов.
В парке «Взлет» (городской округ Домодедово) гости могли посетить мастер-классы по правильному питанию, а также посоревноваться в подтягивании, гиревом спорте и других дисциплинах. Победителей и призёров торжественно наградили, а кульминацией дня стало выступление вокальных коллективов округа, создавшее праздничную атмосферу.
Во Фрязинском лесопарке участники занимались гимнастикой, играли в шахматы, пробовали себя в воздушной гимнастике и самбо, а также посетили выставку-лекцию, посвященную спортивным достижениям местных атлетов от новичков до заслуженных мастеров.
В парке Мира в Коломне желающие могли присоединиться к соревнованиям по лазертагу, народным играм и открытым тренировкам по мини-футболу, стритболу и единоборствам. Для любителей интеллектуальных и командных испытаний провели квесты «Игры нашего двора» и «Богатырские игры», где участники проверяли силу, ловкость и смекалку.
В парке семейного отдыха Дубны посетители сдавали нормативы ГТО, участвовали в турнирах по волейболу и шахматам, тренировались на воркаут-площадках, а также осваивали самбо и танцы на мастер-классах под руководством опытных инструкторов.
В Центральном парке им. В.В. Воровского в Наро-Фоминске прошел семинар-практика «Психосоматика. Свобода от стресса», массовая зарядка и мастер-классы по волейболу и воркауту. Кроме того, участники сдавали нормативы ГТО, проходили полосу препятствий и соревновались в стритболе.
Мероприятие состоялось при информационной поддержке Министерства культуры и туризма, Министерства физической культуры и спорта Московской области и АНО «Московская областная дирекция по развитию парков» (АНО «МосОблПарк»). Организаторы отметили, что «Физкультпарк» станет доброй традицией и будет проводиться в парках региона регулярно, привлекая все больше любителей активного образа жизни.
